Judul yang dahsyat dan mengerikan. Tapi ini memang perlu diwaspadai oleh para blogger. Karena sifat kerja blogger yang banyak duduk dan kurangnya beraktifitas maka bisa jadi batu ginjal sedang mengincar para blogger. Dengan demikian populasi blogger akan sedikit demi sedikit berkurang. Ah berlebihan. Eh, lalu bagaimana batu ginjal membunuh blogger?

Sebenarnya sih ini tidak hanya berlaku untuk para blogger, tapi bisa juga untuk yang lain. Mengingat di jaman modern ini maka penyakit modern pun sepertinya tak pernah surut berhenti menjalar di tubuh manusia. Lalu bagaimana penyakit batu ginjal tersebut?

Apa itu Batu Ginjal

Batu ginjal adalah batu yang terletak di sepanjang saluran kemih, yaitu ginjal, ureter, kandungan kemih dan uretra. Penyakit batu ginjal banyak dialami oleh penduduk Indonesia, terutama kaum adam. Diperkirakan 80% dari pria berusia 70 tahun mengalami batu ginjal.

Apa tanda-tanda seseorang memiliki penyakit batu ginjal?, tanda-tanda ini merupakan tanda-tanda umum dan bisa jadi merupakan salah satu atau beberapa tanda seseorang terjangkit penyakit batu ginjal. Jika tanda di bawah terjadi dengan kalian, saran saya segerakan cek ke dokter. Lebih baik mencegah daripada mengobati. Ini dia, tanda-tandanya:
1. Pegal-pegal/nyeri pada pinggang yang dapat menjalar ke perut bagian depan, lipat paha hingga kemaluan
2. Saat buang air kecil berdarah
3. Saat buang air kecil berpasir
4. Kadang-kadang disertai demam

setelah kita mengetahui tanda-tanda penyakit batu ginjal diatas, baiknya kita juga mengetahui faktor penyebab batu ginjal bisa terjadi. Faktor-faktor penyebab batu ginjal adalah:
1. Kurang minum air putih
2. Melakukan diet banyak mengandung kalsium atau oksalat
3. Kadar asam urat yang tinggi dalam darah
4. Adanya sumbatan dalam saluran kemih
5. Punya riwayat infeksi saluran kemih
6. Ada faktor genetis/Riwayat keluarga
7. Banyak duduk atau kurangnya beraktifitas, ini blogger sering terjadi
8. banyak mengkonsumsi makanan cepat saji/fast food

Tanda-tandanya sudah, penyebabnya sudah juga diketahui. Jadi coba periksa tubuh dan segera saja untuk mencegahnya. Mencegah yang paling gampang adalah dengan banyak-banyak minum air putih, berolahraga dan makan makanan yang sehat. Walaupun tidak 100% menjamin bebas dari penyakit batu ginjal, tapi setidaknya bisa mencegah.

Pencegahan yang dilakukan akan efektif jika kita memulainya sebelum penyakit batu ginjal datang. Sedangkan jika sudah menjangkiti maka yang bisa dilakukan adalah dengan mengobatinya. Sayangnya pengobatan batu ginjal tidak seperti pengobatan flu atau masuk angin dan pegel-pegel biasa. Disini harus dilakukan pembedahan atau operasi walaupun sekarang ini efek dari pembedahan sudah seminimal mungkin terhadap pasien. Juga recovery setelah pembedahan semakin cepat sehingga pasien bisa segera beraktifitas lagi seperti ngeblog

Nah berikut merupakan tindakan pengobatan yang dilakukan untuk penyakit batu ginjal.

1. URS (Uretero Renoscopy Lithotripsy)
Prosedur bedah dengan invasi minimal dan tidak memerlukan rawat inap. Tingkat keberhasilannya tinggi dan tidak meninggalkan bekas luka. Dengan prosedur ini, rasa sakit berkurang dan waktu penyembuhan akan lebih singkat dibandingkan dengan bedah konvensional.

2. ESWL (Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy)
Prosedur non bedah yang menggunakan gelombang kejut untuk memecahkan batu. Cara ini sangat berguna untuk batu ginjal kerang dari 2 cm. Prosedur ini tidak memerlukan pembedahan dan hanya berlangsung sekitar 1 jam dan pasien tidak perlu rawat inap di rumah sakit.

3. PCNL (Percutaneous Nephrolithotomy)
Prosedur pembedahan yang dilakukan jika prosedur ESWL tidak berhasil atau batu ginjal yang lebih dari 2 cm. Pembedahan PCNL merupakan prosedur invasi minimal yang tidak begitu menyakitkan layaknya bedah konvensional dan juga tidak meninggalkan bekas luka yang mencolok. Pasien akan sembuh lebih cepat sehingga rawat inap lebih singkat dan dalam kurun kurang dari 2 minggu pasien bisa beraktifitas kembali dengan normal.

Penyembuhan penyakit batu ginjal sekarang ini memang sudah modern dan minimal sakit. Hanya saja untuk pembedahan seperti ini pastinya memerlukan dana yang tidak sakit. Jadi tetap saja balik lagi seperti diatas, pencegahan adalah yang utama. Minum air putih yang banyak, berolahraga dan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Dengan mencegah berarti aktifitas ngeblog tidak akan terganggu dan dengan demikian kesempatan mendapatkan dollar secara online pun semakin terbuka. Ayo para blogger hiduplah yang sehat!.